Logo et.boatexistence.com

Kui süda ei pumpa piisav alt verd?

Sisukord:

Kui süda ei pumpa piisav alt verd?
Kui süda ei pumpa piisav alt verd?

Video: Kui süda ei pumpa piisav alt verd?

Video: Kui süda ei pumpa piisav alt verd?
Video: Мальвы цветут_Рассказ_Слушать 2024, Mai
Anonim

Südamepuudulikkus – mõnikord tuntud ka kui kongestiivne südamepuudulikkus – tekib siis, kui südamelihas ei pumpa verd nii hästi, kui peaks. Kui see juhtub, tekib sageli veri ja kopsudesse võib koguneda vedelikku, mis põhjustab õhupuudust.

Kuidas sa tead, kas su süda ei pumpa piisav alt verd?

Südamepuudulikkus on seisund, mille korral teie süda ei suuda pumbata piisav alt verd, et teie keha vajadusi rahuldada. Peamisteks sümptomiteks võivad olla õhupuudus, kuiv köha, kaalutõus, turse ja väsimus. Südamepuudulikkus tekib siis, kui süda ei suuda pumbata piisav alt verd ja hapnikku, et toetada teisi teie keha organeid.

Mida see tähendab, kui süda lööb madal alt?

See tähendab, et südame loomulik südamestimulaator ei tööta korralikult või et südame elektrilised rajad on häiritud Mõnikord lööb süda nii aeglaselt, et ei pumpa piisav alt verd keha vajaduste rahuldamiseks. See võib põhjustada sümptomeid, nagu pearinglus või nõrkus. Mõnel juhul võib see olla eluohtlik.

Kuidas saan südame panna rohkem verd pumpama?

7 võimsat viisi, kuidas oma südant tugevdada

  1. Liikuge. Teie süda on lihas ja nagu iga lihase puhul, tugevdab treening seda. …
  2. Jäta suitsetamine maha. Suitsetamisest loobumine on raske. …
  3. Kaalust alla. Kaalu kaotamine on midagi enamat kui lihts alt dieet ja trenn. …
  4. Sööge südamele tervislikku toitu. …
  5. Ära unusta šokolaadi. …
  6. Ära söö üle. …
  7. Ära stressa.

Milliseid 3 toiduainet soovitavad kardioloogid vältida?

Siin on kaheksa nende loendis olevat üksust:

  • Pekon, vorst ja muu töödeldud liha. Hayes, kelle perekonnas on esinenud koronaartõbe, on taimetoitlane. …
  • Kartulikrõpsud ja muud töödeldud, pakendatud suupisted. …
  • Magustoit. …
  • Liiga palju valku. …
  • Kiirtoit. …
  • Energiajoogid. …
  • Lisatud soola. …
  • Kookosõli.

Soovitan: