Kui jõuate puberteedi, võib rasu tootmine suureneda kuni 500 protsenti. Meessoost noorukid kipuvad tootma rohkem rasu kui nende naissoost kolleegid. Selle tulemuseks on sageli rasune, aknele kalduv nahk. Teie rasu tootmine saavutab tõenäoliselt haripunkti enne täiskasvanuks saamist.
Mis põhjustab rasu ületootmist?
Rasu ületootmise peamine põhjus on hormonaalne tasakaalutus, sealhulgas puberteedi ja raseduse tagajärjel. "Lisaks hormoonidele on oma osa ka kuumusel, treeningul ja geneetikal," ütleb tunnustatud kliiniline näospetsialist Kate Kerr.
Kuidas vähendada rasueritust?
Ravi
- Peske regulaarselt. Jaga Pinterestis Sooja vee ja õrna seebiga pesemine võib vähendada rasu kogust nahale. …
- Kasutage toonerit. Alkoholi sisaldavad kokkutõmbavad toonerid kipuvad nahka kuivatama. …
- Patsuge nägu kuivaks. …
- Kasutage kuivatuspabereid ja ravimpadjakesi. …
- Kasutage näomaski. …
- Kanna peale niisutajat.
Kas rasu tootmine suureneb koos vanusega?
Talu tootmine hakkab vähenema 20. eluaastaks ja aeglustub jätkuv alt. Näol, peanahal, kaela ülaosas ja rinnal on kõige rohkem rasunäärmeid, nii et kui rasu tootmine suureneb, on need piirkonnad altid aknele või rasusele nahale.
Millised toidud suurendavad rasu tootmist?
Rafineeritud süsivesikud nagu suhkur, rafineeritud jahu, sai, pagaritooted, magustoidud seeditakse kiiresti ja imenduvad vereringesse, mille tulemuseks on insuliinitaseme hüppeline tõus. Kõrge insuliinitase tõstab androgeenide taset, mis stimuleerib liigset rasu tootmist, rasust nahka ja aknet.
