Sisukord:
- Kuidas saame beriberit ära hoida?
- Milline vitamiin hoiab ära beriberi?
- Miks tekib beriberi?
- Kellel on beriberi oht?
Video: Kuidas saab beriberit ära hoida?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-10 06:36
Vitamiinirikas õige dieedi söömine hoiab ära beriberi. Imetavad emad peaksid jälgima, et nende toit sisaldaks kõiki vitamiine. Kui teie imikut ei toideta rinnaga, veenduge, et imiku piimasegu sisaldaks tiamiini.
Kuidas saame beriberit ära hoida?
Beriberi vältimiseks sööge tervislikku ja tasakaalustatud toitu, mis sisaldab tiamiinirikkaid toite.
Nende hulka kuuluvad:
- oad ja kaunviljad.
- seemned.
- liha.
- kala.
- täistera.
- pähklid.
- piimatooted.
- teatud köögiviljad, nagu spargel, tammetõru kõrvits, rooskapsas, spinat ja peediroheline.
Milline vitamiin hoiab ära beriberi?
Beriberi ennetamine
Tiamiini ehk vitamiini B1 puudumine toidus põhjustab beriberi teket, olenemata sellest, kus te maailmas elate. Te vajate iga päev tiamiinirikkaid toite, mida saab hõlpsasti saavutada mitmekülgse toitumisega. Kuigi teie keha talletab tiamiini maksas, ei ole seda piisav alt, et vältida selle puudust.
Miks tekib beriberi?
Beriberi on haigus, mis on põhjustatud B1-vitamiini (tiamiini) puudumisest organismis Kuigi beriberi võib tekkida kõigil, kes on halvasti toidetud, on see Ameerika Ühendriikides väga haruldane vitamiinide lisamise tõttu paljudele toitudele, mida sööme. Kõige levinum beriberi põhjus Ameerika Ühendriikides on alkoholism.
Kellel on beriberi oht?
Beriberit täheldatakse arenenud riikides alkoholismihaigetel inimestel, kes peavad moedieeti, kes saavad pikaajalist peritoneaaldialüüsi ilma tiamiini asendusravita, kes kannatavad pikaajalise nälgimise all või Inimesed, kes saavad intravenoosselt kõrge glükoosikontsentratsiooniga vedelikke.
Soovitan:
Kuidas saab retrogradatsiooni ära hoida?
Tärklise keemiline modifitseerimine võib vähendada või suurendada retrogradatsiooni. Ka vahajas, kõrge amülopektiinisisaldusega tärklistel on palju väiksem kalduvus retrogradeeruda. Lisandid, nagu rasv, glükoos, naatriumnitraat ja emulgaator, võivad vähendada tärklise retrogradatsiooni .
Kuidas saab koputamist ära hoida?
Kuna rõhk ja temperatuur on omavahel tihed alt seotud, saab koputust summutada ka põlemiskambri tipptemperatuuride reguleerimisega surveastme vähendamisega, heitgaaside retsirkulatsiooni ja mootori süüteajastuse sobiva kalibreerimisega ajakava ja mootori põlemiskambrite hoolikas projekteerimine ja … Mis on koputamine ja kuidas seda mootorites vältida?
Kuidas saab hepatotsellulaarset kartsinoomi ära hoida?
Saate vähendada riski haigestuda maksavähki, järgides tervislikke eluviise, nagu regulaarne treenimine, kehakaalu kontrolli all hoidmine ja tervislik toitumine piiratud koguses alkoholiga. Samuti on oluline vältida nakatumist B- ja C-hepatiidi viirustega .
Kas bcg saab tuberkuloosi ära hoida?
BCG ehk Calmette-Guerini batsill on tuberkuloosi (TB) haiguse vaktsiin. Paljud välismaal sündinud inimesed on vaktsineeritud BCG-ga. BCG-d kasutatakse paljudes kõrge tuberkuloosi esinemissagedusega riikides, et vältida laste tuberkuloosset meningiiti ja miliaarset haigust .
Kas kehakaalu ja enneaegseid lapsi saab ära hoida?
Selle põhjuseks on edusammud haigete ja enneaegsete imikute hooldamisel. Kuid enneaegsete sünnituste vältimine on üks parimaid viise madala sünnikaaluga laste sündimise vältimiseks. Regulaarne sünnieelne hooldus on parim viis enneaegsete sünnituste ja väikese sünnikaaluga imikute ennetamiseks .
