Logo et.boatexistence.com

Miks ma ennast vihkan?

Sisukord:

Miks ma ennast vihkan?
Miks ma ennast vihkan?

Video: Miks ma ennast vihkan?

Video: Miks ma ennast vihkan?
Video: miks ma vihkan peol käimist, aga teen seda ikkagi? 2024, Mai
Anonim

Eneseviha tuleneb halva enesehinnangu negatiivsest spiraalist, millel võivad olla erinevad põhjused. Võib-olla sündmus lapsepõlves või varasemas elus, mis paneb inimese uskuma, et ta on teistest vähem väärt Et temaga on midagi valesti ja keegi ei armasta teda.

Mis nimetatakse enda vihkamiseks?

Eneseviha on isiklik enesepõlgus või -viha enda vastu või madal enesehinnang, mis võib viia enesevigastamiseni.

Mida teha, kui ma tõesti vihkan ennast?

Kui see juhtub, proovige pidage endaga sisevestlust Näiteks kui arvate: "Ma vihkan ennast", siis võib olla kasulik kohe küsida: "Miks ?” Kui vastus on: "Ma näen selles kleidis kole välja" või "Ma ajasin selle kohtumise väga sassi", proovige ka seda mõtet vaidlustada.

Mis on see häire, kui sa endale ei meeldi?

Depersonaliseerimishäire on vaimse tervise seisund, mis on nüüd ametlikult tuntud kui depersonaliseerimis-derealiseerimishäire (DDD). See värskendatud nimi kajastab kahte peamist probleemi, mida inimesed DDD-ga kogevad: Depersonaliseerimine mõjutab seda, kuidas te iseendaga suhtlete. See võib tekitada tunde, nagu te poleks tõeline.

Miks ma nii väga vihkan?

Vihatunne või tugev emotsionaalne vastumeelsus tekib mitmel põhjusel. Inimesed võivad hakata teist inimest või gruppi vihkama, kui nad: Tunnevad kadedust või tahavad seda, mis teisel inimesel on. Nad võivad pidada ebaõiglaseks, et kellelgi on see, mis tal puudub.

Soovitan: