Sisukord:
- Kui kaua kulub rasedal naisel oksendamise lõpetamiseks?
- Mis põhjustab raseduse ajal oksendamist?
- Millist ravimit võib rase naine oksendamise peatamiseks võtta?
- Mida peaksin sööma, et vältida raseduse ajal oksendamist?
Video: Kuidas raseduse ajal oksendamist peatada?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-10 06:36
Oksendamine raseduse ajal Sööge enne magamaminekut juustu, tailiha või muid kõrge valgusisaldusega suupisteid. Rüübake päeva jooksul vedelikke, nagu selged puuviljamahlad, vesi või jäätükid. Ärge jooge korraga palju vedelikku. Sööge väikseid eineid või suupisteid iga kahe kuni kolme tunni järel, mitte kolme suure toidukorra asemel päevas.
Kui kaua kulub rasedal naisel oksendamise lõpetamiseks?
Raseduse iiveldus ja oksendamine algavad tavaliselt enne 9. rasedusnädalat. Enamiku naiste puhul kaob see 14 rasedusnädalaks. Mõne naise puhul kestab see mitu nädalat või kuud.
Mis põhjustab raseduse ajal oksendamist?
Uuringud näitavad, et iiveldus ja oksendamine raseduse ajal võivad olla tingitud platsenta poolt toodetava hormooni inimese kooriongonadotropiini (HCG)toimest. Rasedad naised hakkavad HCG-d tootma varsti pärast seda, kui viljastatud munarakk kinnitub emaka limaskestale.
Millist ravimit võib rase naine oksendamise peatamiseks võtta?
Kaks käsimüügi antihistamiini, difenhüdramiin (Benadryl) ja dimenhüdrinaat (dramamiin), on näidanud, et need leevendavad iiveldust ja oksendamist. Kuigi üldiselt arvatakse, et mõlemad on raseduse ajal ohutud, peaksite arutama oma arstiga nende ravimite riske ja eeliseid.
Mida peaksin sööma, et vältida raseduse ajal oksendamist?
Kui olete oksendamise lõpetanud, sööge väikestes kogustes tavalist, külma või toasooja väga vähese lõhnaga toitu, näiteks:
- Röstitud sai.
- Kartulipüree.
- Kreekerid.
- Puuviljad.
- Grahami kreekerid.
- Valge riis.
- Lihtne kuum teravili.
- Lihtne valge pasta.
Soovitan:
Kuidas safran aitab raseduse ajal?
Safranil on 9. raseduskuul lihaseid lõdvestav toime, nagu hormoon oksütotsiin, mis valmistab ema keha sünnituseks ette ja hõlbustab sünnitust. Safran aitab kontrollida nohu ja köha See aitab vähendada ninakinnisust, mis on tavaline raseduse ajal .
Kuidas raseduse ajal vannis käia?
Peamine võti? Hoidke oma kehatemperatuuri alla 101 °F (38,3 °C). Terve raseda naise sisemine kehatemperatuur on umbes 99 °F (37,2 °C) ehk umbes 0,4–0,8 Fahrenheiti kraadi kõrgem kui tervel mitterasedal naisel. Ideaalis võtate vanni soojas vees, mille temperatuur on ohutu, umbes 98,6–100 °F .
Kuidas vältida puusade laienemist raseduse ajal?
Padjade kasutamine kõhu ja sääre toetamiseks võib leevendada une ajal tekkivat ebamugavust. Kui külili lamamine süvendab puusavalu, asetage padi või tekk oma selja äärde ja magage sellele toetudes. See vähendab survet puusale, millel magate .
Kuidas dha raseduse ajal?
Raseduse ajal vajavad naised vähem alt 200 milligrammi päevas seda võimsat oomega-3 rasvhapet, et toetada lapse aju, silmade ja närvisüsteemi arengut. Lisaks on näidatud, et DHA päevane annus takistab enneaegset sünnitust, suurendab sünnikaalu ja toetab värskete emade sünnitusjärgset meeleolu .
Kuidas magada raseduse ajal?
Parim magamisasend raseduse ajal on “SOS” (küljel magamine), sest see tagab teile ja teie lapsele parima vereringe. Samuti avaldab see teie veenidele ja siseorganitele kõige vähem survet. Vasakul küljel magamine suurendab vere ja toitainete hulka, mis jõuavad platsentasse ja teie lapsesse .
