Nikotiinamiid, tuntud ka kui niatsiinamiid, on niatsiini või B3-vitamiini vees lahustuv amiidvorm. Seda leidub sellistes toiduainetes nagu kala, linnuliha, munad ja teraviljad. Seda turustatakse ka toidulisandina ja niatsiini mittepunetava vormina.
Mis on niatsiinamiidi teine nimi?
Niatsiin (tuntud ka kui vitamiin B3) on üks vees lahustuvatest B-vitamiinidest. Niatsiin on nikotiinhappe (püridiin-3-karboksüülhape), nikotiinamiid (niatsiinamiid või püridiin-3-karboksamiid) ja sarnaste derivaatide, nagu nikotiinamiidribosiid [1-3].
Mida nikotiinamiid teie naha jaoks teeb?
Ravimina kasutatav nikotiinamiid võib nahale mitmel erineval viisil kasu tuua. Nikotiinamiidil on põletikuvastased omadused, mida võib kasutada bulloossete (villiliste) haiguste raviks. See võib parandada aknet oma põletikuvastase toime ja rasuerituse vähendamise kaudu.
Kas B3 ja niatsiinamiid on samad?
B3-vitamiin on üks kaheksast B-vitamiinist. Seda tuntakse ka kui niatsiini (nikotiinhapet) ja sellel on 2 muud vormi, niatsiinamiid (nikotiinamiid) ja inositoolheksanikotinaat, millel on niatsiinist erinev toime.
Kas nikotiinamiidil on kõrv altoimeid?
On teatatud nikotiinamiidiga seotud väikestest kõrv altoimetest, nagu ebamugavustunne kõhus, iiveldus ja peavalud Samuti on väidetud, et nikotiinamiid võib suurendada insuliiniresistentsust, mis on II tüüpi diabeet, kuid tõendid on olnud vastuolulised (1, 28).
