Kannu vajab puusade sisemist pöörlemist vähem alt 60 kraadi. Kui ta suudab suurendada puusade sisemist pöörlemist, saab ta parandada kallutuskiirust. Kann vajab puusaröövi vähem alt 95 kraadi. Kui ta suudab suurendada puusaröövi, võib ta parandada kallutuskiirust.
Kuidas loote viskekiirust?
4 näpunäidet viskekiiruse suurendamiseks
- Treenige oma keha suuremaks, tugevamaks ja kiiremaks. See, mida jõusaalis teete, on ülitähtis ja on otseselt seotud teie sooritusega väljakul. …
- Hea viskemehaanika/liikumine. …
- Astuge viskamisprogrammi. …
- On kavatsus kiiresti visata.
Kas kallutuskiirust saab õpetada?
Enamiku viskajate jaoks, liivaväljakutest staadioniteni, kiirus pole kunagi olnud otsus Kõike muud viskamises saab õppida – meeskonnakaaslastelt, treeneritelt ja isegi raamatutest. Aga kiirpalli ei õpeta keegi, öeldakse; kas viskad kõvasti või mitte. … Väikeliiga treener õpetas talle muutust.
Kui kõvasti viskab d1 viska?
Prototüüpse I divisjoni värbajad viskavad järjepidev alt kõikjale 87–95 MPH. Oluline on meeles pidada, et treenerid otsivad viskajaid, kes järjepidev alt sellisel kiirusel viskaksid, mitte ei puudutaks seda iga kord ja aeg-aj alt. … Tippheitjad peavad kuvama ka vähem alt 3 helikõrguse käsu.
Kas pikk vise suurendab kiirust?
Niisiis, keskmine viskekiirus langes, kui visati üle 180 jala. Kuid pikk vise suurendab teie intensiivsust palli viskamiseks ja sellest on kasu. See võib tegelikult aidata teil pisut kiirust juurde saada, kuid kui olete kann, kes vajab 90 km/h saavutamiseks rohkem kui 2–3 miili tunnis, vajate rohkem kui pikka viskamist.
