See mõjutab seda, kuidas me eluga toime tuleme mõtleme, tunneme ja tegutseme. Samuti aitab see määrata, kuidas me stressiga toime tuleme, teistega suhtleme ja valikuid teeme. Vaimne tervis on tähtis igal eluetapil, alates lapsepõlvest ja noorukieast kuni täiskasvanueani ja vananemiseni.
Miks on vaimne tervis õpilaste jaoks oluline?
Vaimse tervise ja õppeedukuse vahel on selge seos. Aidata õpilastel oma haridusest maksimumi võtta on igaühe eesmärk. Depressiooni või muude vaimuhaigustega võitlevatel õpilastel on raskem tunda motivatsiooni, õppida, keskenduda, sooritada teste jne.
Kas vaimse tervise teadlikkus on oluline?
Vaimse tervise teadlikkus suurendab varajase sekkumise võimalusi, mille tulemuseks võib olla kiire taastumine. Teadlikkus vähendab negatiivseid omadussõnu, mis on seatud kirjeldama meie inimesi, kellel on metallihaigus. Teadlikkuse tõstmisega saab vaimset tervist nüüd vaadelda kui haigust. Neid haigusi saab raviga hallata.
Millised on vaimse tervise kolm eelist?
Vaimse tervise eelised
- Ärevuse vähenemine.
- Parem tuju.
- Selgem mõtlemine.
- Suurem rahulikkuse või sisemise rahu tunne.
- Kasvanud enesehinnang.
- Vähenenud depressioonirisk.
- Suhete paranemine.
Mis kasu on vaimse tervise teenustest?
Millised on vaimse tervise nõustamise 8 eelist?
- Parem suhtlemis- ja suhtlemisoskus.
- Parem enese aktsepteerimine ja enesehinnang.
- Võime muuta ennasthävitavat käitumist ja harjumusi.
- Sobivam emotsioonide väljendamine ja juhtimine.
- Leevendamine depressioonist, ärevusest või muudest vaimse tervise seisunditest.
