Sisukord:
- Kas müoinositool suurendab rasestumise võimalust?
- Kui kaua kulub müoinositoolil viljakuse parandamiseks aega?
- Kui palju müoinositooli peaksin võtma viljakuse tagamiseks?
- Milline on parim viljakuse ravim rasestumiseks?
Video: Kas müoinositool aitab mul rasestuda?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-10 06:36
Igaühel, kes võitleb PCOS-iga või kellel ei ole regulaarselt ovulatsiooni, on uuringud leidnud, et müoinositooli võtmine võib aidata reguleerida teie tsükleid ja kiiremini rasestuda. "Müoinositool parandab insuliinitundlikkust ja võib olla kasulik eriti ovulatsioonilise viljatusega patsientidele," selgitab Chen.
Kas müoinositool suurendab rasestumise võimalust?
Järeldused: müoinositooli lisand suurendab kliinilist rasedust viljatutel naistel, kellel toimub ovulatsiooni induktsioon ICSI või IVF-ET jaoks. See võib parandada embrüote kvaliteeti ja vähendada sobimatuid ootsüüte ja vajalikku stimuleerivate ravimite kogust.
Kui kaua kulub müoinositoolil viljakuse parandamiseks aega?
Praegused inositooli ja PCOS-i uuringud näitavad, et PCOS-iga naised peaksid võtma 2000 mg müoinositooli 1–2 korda päevas, et see oleks kõige tõhusam. Kliinilisi annuseid saab kõige paremini saavutada ka täiendava pulbri kujul, mitte tableti või kapsli kujul.
Kui palju müoinositooli peaksin võtma viljakuse tagamiseks?
Kõige laialdasem alt kasutatav annus on 2 grammi müoinositooli segus 40:1 D-kiro-inositooliga kombinatsioonis 400 mikrogrammi foolhappega kaks korda päevas. Millal tuleks alustada täiendavat lisamist koos IVF-iga, on ebaselge; kuid enamikes teatatud uuringutes alustati ravi 1–3 kuud enne tsükli algust.
Milline on parim viljakuse ravim rasestumiseks?
Klomifeen (Clomid): see ravim võib vallandada ovulatsiooni. Paljud arstid soovitavad seda esimese ravivõimalusena ovulatsiooniprobleemidega naistele. Letrosool (Femara): nagu klomifeen, võib letrosool käivitada ovulatsiooni. PCOS-iga naiste, eriti rasvunud naiste hulgas võib letrosool toimida paremini.
Soovitan:
Kas tulekera lask aitab mul magada?
Kuigi alkohol võib aidata teil ajutiselt magada, ei too see kaasa parema une kvaliteeti. Alkohol võib REM-une edasi lükata, mis võib kaasa aidata terviseprobleemidele, nagu depressioon ja ärevus. See võib põhjustada ka sagedasemat urineerimist, mis tähendab, et peate võib-olla öösel üles tõusma .
Kas folaat aitab teil rasestuda?
„Foolhappe lisamist enne rasestumist on seostatud suurema rasestumisvõimalusega, viljakusravi edukuse ja vähenenud neura altoru defektide riskiga lapsel. ütleb Low Dog. "Kuid testimist on vaja rohkem." Rasedate naiste jaoks on foolhappe RDA 600 mikrogrammi (mcg) .
Kas toitumisspetsialist aitab mul kaalust alla võtta?
Teie dieediarst aitab teil seada realistlikud kaalukaotuse eesmärgid. Enamik inimesi peaks püüdma kaotada umbes 1 kuni 1,5 naela nädalas Paljud inimesed leiavad, et meditsiinilisest toitumisteraapiast on kaalu langetamisel abi. Teie dieediarst ütleb teile, kui palju kaloreid peaksite päevas sööma, et kaalust alla võtta stabiilselt ja ohutult .
Kas must cohosh aitab mul magada?
Must cohosh. Uuringud näitavad, et must cohosh võib leevendada öist higistamist ja kuumahoogusid, samuti vähendada ärevust ja vähendada tupe kuivust. Samuti on näidatud, et see parandab und, tõenäoliselt stressi ja ärevust vähendava võime tõttu .
Kas sprint aitab mul kaalust alla võtta?
Pole kahtlustki, et sprint aitab lühikese aja jooksul palju kaloreid põletada. Kuid suurepärane on see, et üks kaotab kaalu isegi siis, kui treening on lõppenud … Sprintides käivitate ainevahetuse, mis võimaldab teil põletada rohkem kaloreid isegi siis, kui te lõpetate sprinti .
