Põhimõte on see, et vee maitsetugevdajad on mõõdukas tarbimises ohutud.
Kas MiO-ga vee joomine on teile kahjulik?
Siiski pidage meeles, et MiO kasutamine on tarbetu. Selle toote kasutamine ei ole kõige loomulikum viis veetarbimise suurendamiseks. MiO on tõenäoliselt tavaliseks tarbimiseks ohutu, kuigi see ei tohiks olla teie hüdratatsiooni eesmärk.
Kas vee suurendajad on teie neerudele kahjulikud?
Maitsestatud vee puhul võivad need väikesed pudelid sisaldada ka liiga palju naatriumi, suhkrut või kunstlikke magusaineid, et olla neeruhaigusega hädas olevatele inimestele tervislikud. Hea uudis on see, et omatehtud maitsestatud veed on üks lihtsamaid asju, mida saate valmistada.
Kas maitsestatud vesi võib kaalus juurde võtta?
Mahus vesi ei too kaasa kaalutõusu, kuna see ei sisalda kaloreid. Kui aga lisatakse muid koostisaineid, nagu magusained, suhkur ja maitsetugevdajad, võib jook sisaldada naatriumi ja lisakaloreid – tavaliselt kuni 10 kalorit.
Kas maitsestatud vett saab arvestada veetarbimisena?
Saame kontrollida: meie ekspert ütleb, et maitsestatud veed on tavalise H2O piisav asendaja „Kui te ei joo kraanivett, sest see on igav, aga joote suhkruvaba kas gaseerimata või gaseeritud naturaalse maitsega vee alternatiiv, siis on see tervislikum kui ilma veeta.”
