FWIW, vastav alt 2016. aastal ajakirjas Scientific Reports avaldatud uuringule, võib Noom aidata kaasa kaalulangusele. Teadlased analüüsisid 35 921 Noomi rakenduse kasutaja andmeid umbes üheksa kuu jooksul ja leidsid, et 77,9 protsenti teatas, et nad on kaalust alla võtnud.
Kas Noom on teie heaks töötanud?
Mõned uuringud näitavad, et Noom aitab inimestel kaalust alla võtta. Ühes uuringus kaotas 78% inimestest Noomi kasutamise ajal kaalu ja 23% kaotas rohkem kui 10% oma kehakaalust. Dieedi pidamine on raske, olenemata sellest, millist lähenemist kasutate.
Kas Noomi tasub hankida?
Rakendus võib aidata inimestel kaalust alla võtta, reklaamides madala kalorsusega ja toitainerikkaid toite ning julgustades muutma tervislikke eluviise. Kui selle hind, juurdepääsetavus ja virtuaalne tervisealane juhendamine teie otsust ei mõjuta, võib Noom olla proovimist väärt.
Kui palju Noom kuus maksab?
Kui palju Noom maksab? Kuigi Noom reklaamib tasuta ühenädalast prooviperioodi, maksab tellimus kuni $59 kuus Iga plaan on individuaalne ja programmi soovitatav kestus sõltub soovitud kaalust kaotama. Tahtsin kaalust alla võtta 12 naela, seetõttu pakuti välja neljakuuline plaan.
Miks Noom on halb?
Inimeste jaoks, kes taastuvad söömishäirest, Noom pole ohutu, ütleb Dwyer. Rakendus julgustab kalorite jälgimist ning kasutab palju kaalulangetusele suunatud keelt ja sõnumeid, nagu „rasvapõletus” ja „kaalu langetamine”.
