Väikese uue uuringu kohaselt võib kuuma kakao joomine ajule kasu tuua. Seda seetõttu, et flavanoolid, teatud tüüpi taimedes leiduvad toitained, võivad aidata tõsta teie vere hapnikutaset, mis on seotud parema kognitiivse tervise ja sooritusvõimega ning parandada südame ja vereringe tervist.
Kas kuum šokolaad teritab aju?
Aju pildistamine näitas ka kakaojoodikutel paremat verevoolu ajus. … Uuringu autorid ütlevad, et nende uurimus peegeldab kasvavat kogumit tõendeid selle kohta, et verevool ajus mõjutab mõtlemist ja mälu.
Kas kuum šokolaad saab sind targemaks teha?
Uus uuring näitas, et kuuma šokolaadi joomine võib ajutiselt inimese intelligentsust tõstaInglismaa Birminghami ülikooli teadlased uurisid hiljuti 18 tervet meest ja need, kellele anti ajutiselt juua kakaod, täitsid mõningaid kognitiivseid ülesandeid paremini kui need, kes seda ei teinud.
Milline šokolaad on ajule parim?
Tume šokolaad võib samuti parandada teie aju tööd
- Üks tervete vabatahtlikega tehtud uuring näitas, et kõrge flavanoolisisaldusega kakao söömine 5 päeva jooksul parandas aju verevarustust (24).
- Kakao võib märkimisväärselt parandada ka kerge kognitiivse häirega vanemate täiskasvanute kognitiivset funktsiooni.
Kas šokolaad parandab mälu?
Tume šokolaad parandab mälu, vähendab stressi. Teadlaste sõnul võib tumeda šokolaadi söömine muuta teie ajulainete sagedust, parandades mälu ja vähendades stressi. Enamikule magusasõpradest on hästi teada, et tume šokolaad võib olla tervislikum maiuspala.
