“ Tootsie Rolls on nätske, nii et võite nende nautimiseks aega võtta,”ütleb Cassetty. Neljas mini Tootsie rullis on 150 kalorit ja 19 grammi suhkrut, kuid mitte valku ega kiudaineid. Nagu meie eksperdid on soovitanud teiste nimekirjas olevate kommide puhul, vähendage portsjoni suurust ja jääge suhkrutarbimise piiramiseks ühele tükile.
Miks on Tootsie Rolls nii halb?
Tootsirulli koostisosad on järgmised: suhkur, maisisiirup, palmiõli, kondenseeritud lõss, kakao, vadak, sojaletsitiin ning kunstlikud ja looduslikud maitseained. suhkrul ja maisisiirupil on kehale kohutav mõju, mis toidab insuliini ja saadab keha Vuoristorata
Milline komm on kõige ebatervislikum?
Kõige ebatervislikumad Halloweeni kommid, järjestatud kõige tervislikumatest kuni kõige vähem tervislikumateni
- Nutikad. Nutikad: 25 kalorit, 6 grammi suhkrut, 0 grammi kogurasva Wikimedia Commons. …
- Tootsie Pops. …
- Sour Patch Kids. …
- Airheads. …
- Laffy Taffy. …
- Starburst. …
- Tootsie Rolls. …
- Brachi kommid mais.
Kas Tootsie Rollsis on palju suhkrut?
Suhkur: Tootsie Rolls sisaldab 19 grammi suhkrut 40-grammises portsjonis. Et määrata, kui palju suhkrut see on, jagage suhkru grammid neljaga, et näha, mitu teelusikatäit suhkrut selles toidus leidub.
Kas saate Tootsie Rollsi dieedi ajal süüa?
Niikaua kui jääte kääbikute juurde, mahute tonni Tootsie Rolls'i vaevu kalorite eest. Igas väikeses tükis on vaid 11 kalorit ja 1,5 grammi suhkrut. Sa võiksid süüa üheksa ja ikkagi kulutada vähem kui 100 kalorit!
