Sisukord:
- Kas suhted panevad sind kaalus juurde võtma?
- Mis sind tegelikult paksuks teeb?
- Miks võtavad naised pärast abiellumist kaalus juurde?
- Miks mu naine kaalus juurde võtab?
Video: Kas poiss-sõbrad teevad sind paksuks?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-10 06:36
Eelmisel aastal ajakirjas Obesity läbi viidud uuring näitas, et paarid, kes elavad koos kaks või enam aastat, on väiksema tõenäosusega füüsiliselt aktiivsed ja naistel on suurem tõenäosus rasvuda"Nii positiivsed kui suhted võivad olla, muudavad need ka teie rutiini," ütleb Martin Binks, Ph.
Kas suhted panevad sind kaalus juurde võtma?
Sa võtad kaalus juurde. Rohkem kui kolm neljast ameeriklasest võtavad pärast suhtesse oma "armastuse kaalu". Nii selgus uuest küsitlusest, mille viis läbi turu-uuringufirma OnePoll kaalujälgimise ettevõtte Jenny Craigi nimel.
Mis sind tegelikult paksuks teeb?
vastus näib ilmselge. Maailma Terviseorganisatsioon ütleb: "Rasvumise ja ülekaalulisuse peamine põhjus on energia tasakaalustamatus tarbitud ja kulutatud kalorite vahel." Lihtsam alt öeldes: me kas sööme liiga palju või oleme liiga istuvad või mõlemad.
Miks võtavad naised pärast abiellumist kaalus juurde?
TURVATUNNE VÕIB JUHATADA KA KAALU TÕUSU: Vastav alt 2013. aastal avaldatud artiklile "Tervisepsühholoogia" on paarid, kes tunnevad end turvaliselt, armastatuna ja õnnelikuna, tõenäolisem alt oma abielus kaalus juurde.
Miks mu naine kaalus juurde võtab?
Kaalutõusu põhjuseks võivad olla sellised tegurid nagu stress, ületöötamine või söömine, aga ka mõned tõsised füüsilised või psühholoogilised terviseprobleemid. Kinnitage oma armastust tema vastu ja kujundage oma soov aidata tal terve keha taastada kui armastav mure.
Soovitan:
Kas nuudlid teevad paksuks?
Pasta söömine 3 korda nädalas ei too teid uue uuringu kohaselt kaalus juurde – ja see võib isegi aidata teil kaalust alla võtta. Paljud inimesed arvavad, et kui soovite kaalust alla võtta, peaksite vältima liiga palju pasta söömist – koos teiste rafineeritud süsivesikutega .
Kas teraviljahelbed teevad paksuks?
Kõik meie tüüpilised hommikusöögitoidud on põhiliselt suhkur – mitte ainult teraviljahelbed, vaid ka sõõrikud, muffinid, vahvlid, pannkoogid ja bagelid. Mis veelgi hullem, mõned neist sisaldavad seda, mida me nimetame "magusaks rasvaks"
Kas friikartulid teevad paksuks?
Need on väga kaloririkkad ja neid on lihtne süüa liiga palju. Vaatlusuuringutes on friikartulite ja kartulikrõpsude tarbimist seostatud kaalutõusuga (4, 5). Ühes uuringus leiti isegi, et kartulikrõpsud võivad portsjoni kohta kaasa tuua suurema kaalutõusu kui ükski teine toit (5) .
Kas kalorid teevad sind paksuks?
Mida rohkem kaloreid toit sisaldab, seda rohkem energiat see teie kehale annab. Kui sööte rohkem kaloreid kui vajate, salvestab teie keha lisakaloreid keharasvana. Isegi rasvavaba toit võib sisaldada palju kaloreid. Mis tahes kujul üleliigseid kaloreid saab säilitada keharasvana .
Kas looduslikud suhkrud teevad paksuks?
Et vastata küsimusele "Kas puuviljad põhjustavad kaalutõusu?" - Ei, puuviljad ei ole kaalutõusu põhjuseks. Uuringud näitavad, et isegi puuviljade lisamist dieeti seostatakse kaalulangusega . Kas looduslik suhkur tõstab kaalu?
