Logo et.boatexistence.com

Kas cq10 alandab bp-d?

Sisukord:

Kas cq10 alandab bp-d?
Kas cq10 alandab bp-d?

Video: Kas cq10 alandab bp-d?

Video: Kas cq10 alandab bp-d?
Video: Позитивный апрельский джаз, Расслабляющий джазовый плейлист, Мягкая джазовая музыка в кафе 2024, Mai
Anonim

Ühes analüüsis jõudsid teadlased pärast 12 kliinilise uuringu läbivaatamist järeldusele, et CoQ10-l on potentsiaal alandada süstoolset vererõhku kuni 17 mm Hg ja diastoolset vererõhku 10 mm Hg võrra, ilma oluliste kõrvalmõjudeta. Vaja on rohkem uuringuid suurema hulga inimestega.

Kui palju CoQ10 peaksin võtma hüpertensiooni korral?

COQ10 tohivad võtta ainult 19-aastased ja vanemad täiskasvanud. Soovitatavad annused on sõltuv alt tootjast vahemikus 30 mg kuni 200 mg päevas.

Kas CoQ10 alandab vererõhku?

12 kliinilise uuringu analüüsis teatasid teadlased, et CoQ10-l on potentsiaal alandada süstoolset vererõhku (vererõhu kõrgeim arv) kuni 17 mm võrra. Hg ja diastoolne rõhk 10 mm Hg võrra ilma oluliste kõrvalmõjudeta.

Millal peaksin CoQ10 võtma hommikul või õhtul?

Tuleb märkida, et CoQ10 võtmine enne magamaminekut võib mõnel inimesel põhjustada unetust, seega on kõige parem võtta seda hommikul või pärastlõunal (41). CoQ10 toidulisandid võivad suhelda mõnede levinud ravimitega, sealhulgas verevedeldajate, antidepressantide ja keemiaravi ravimitega.

Kas CoQ10 põhjustab kõrget vererõhku?

Kahe uuringu koondandmed näitasid, et koensüüm Q10 ei mõjutanud vererõhku võrreldes platseeboga. Huvi pakkus ka patsientide arv, kes lõpetasid ravimi kasutamise kõrv altoimete tõttu. Ühes kolmest kaasatud uuringust oli koensüüm Q10 hästi talutav ja kõrv altoimeid ei täheldatud.

Soovitan: